S come svezzamento, P come Pappe, O come omogeneizzati
Posso preparare in casa gli omogeneizzati per il mio bambino?
8 marzo 2010
Sì, puoi farlo, con gli appositi omogeneizzatori o con un semplice frullatore, meglio se di quelli ad immersione viste le piccole quantità.
L’importante è che tu scelga sempre materie prime ottime, seguendo lo schema di svezzamento consigliato dal tuo pediatra, e che la pappa risulti rigorosamente senza pezzetti.
G come gravidanza, T come Test di gravidanza
Come si fa il test di gravidanza?
4 marzo 2010
I test di gravidanza che si trovano in commercio sono estremamente facili da usare ed i risultati sono molto affidabili se vengono usati nel modo corretto: basta aspettare qualche giorno di ritardo del ciclo ed impregnare il test nella prima pipì del mattino, poi aspettare qualche minuto e confrontare il test con le istruzioni per leggerne il risultato.
S come Sesso e Salute, G come gravidanza
Posso fare sesso in gravidanza?
2 marzo 2010
Nella maggior parte dei casi sì, puoi fare sesso in gravidanza in tutta tranquillità.
Ovviamente tenendo conto dell’ingombro del pancione che cresce ed evitando posizioni “acrobatiche” a rischio di cadute o colpi al pancione.
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R come Rigurgito e come Reflusso Gastro Esofageo
Il reflusso gastroesofageo nei neonati
18 gennaio 2010
Il reflusso gastroesofageo (RGE) nei neonati è dovuto ad un’immaturità del cardias (la valvola che si trova tra lo stomaco e l’esofago), la quale, non chiudendosi correttamente, permette agli acidi provenienti dallo stomaco di risalire verso l’alto, provocando conseguente dolore, fastidio e rigurgito.
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A come alimentazione, S come svezzamento
Che tipo di formaggio nello svezzamento?
11 gennaio 2010
Nella seconda fase dello svezzamento, quando viene introdotta la cena, si può iniziare l’introduzione di formaggi freschi o formaggini a scarso contenuto di sale e grassi.
Si possono infatti scegliere formaggini adatti all’infanzia, di origine industriale, oppure formaggi freschi, accuratamente conservati, di origine sicuramente più controllata.
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A come alimentazione, C come celiachia, S come salute
Cos’è la celiachia e come si manifesta?
8 gennaio 2010
La celiachia o enteropatia glutine-dipendente è una condizione di permanente intolleranza al glutine, che è una proteina contenuta nel grano, nell’orzo, nella segale e nell’avena.
C come carie, F come Fluoro
Devo dare il fluoro ai miei bambini?
7 gennaio 2010
Gli studi scientifici sull’uso del fluoro nella prevenzione della carie sono tanti, ma nessuno dimostra la reale utilità del fluoro sistemico (ovvero gocce e compresse).
I veri modi di prevenire la carie sono:
- consumare pochi zuccheri;
- non bere bevande zuccherine prima di andare a letto (compresi succhi e camomilla);
- lavare bene i dentini, anche quelli da latte, con dentrificio al fluoro per bambini.
F come Fumo, G come Gravidanza
Posso fumare in gravidanza?
14 dicembre 2009
No, non puoi fumare in gravidanza.
Il fumo può causare dei danni gravissimi allo sviluppo del tuo bambino. Danni gravissimi e irreparabili. Il fumo in gravidanza fa aumentare il tuo rischio di aborto spontaneo, determina una forte riduzione del peso del bambino alla nascita, con conseguente aumento della mortalità neonatale.
E come Ecografia, G come gravidanza
Quante ecografie in gravidanza?
6 dicembre 2009
In una gravidanza fisiologica, basterebbero 3 ecografie, una per ogni trimestre di gravidanza.
Il numero di ecografie durante la gravidanza è a discrezione del medico, ma il protocollo ministeriale ne prevede 3, che spesso, a seconda della Regione di appartenenza, sono gratuite:
- Ecografia del Primo Trimestre: serve a datare la gravidanza, a monitorare il feto e anche a stabilire il numero di embrioni presenti.
Si effettua intorno alla 12esima settimana;
- Ecografia del Secondo Trimestre: definita ‘morfologica‘, in quanto esamina in profondità l’anatomia del bambino, stimandone le misure, il peso, e anche verificando la presenza e il funzionamento di tutti gli organi. In questa fase è di solito possibile rilevare anche il sesso del bambino.
Si effettua tra la 20esima e la 22esima settimana di gravidanza.
- Ecografia del Terzo Trimestre: serve per monitorare la corretta crescita del bambino, e si effettua intorno alla 32esima settimana.
Nelle Regioni in cui queste ecografie sono convenzionate, a causa del numero elevato di richieste e del numero ridotto di posti disponibili, è bene prenotare le ecografie appena dopo il primo colloquio con il proprio medico.
A come alimentazione, M come miele
Si può dare il miele ai bambini?
4 dicembre 2009
Varie pubblicazioni del Ministero della Salute o dell’ISS sconsigliano di dare miele ai bambini al di sotto dell’anno di età (per precauzione due anni), perchè potrebbe esistere una la correlazione tra botulismo infantile e assunzione di miele.
Una parte di casi di morte improvvisa di lattanti (SIDS) viene attribuita al botulismo infantile, di cui il miele potrebbe rappresentare la principale causa.
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G come Gravidanza e Ginecologa
Sono incinta: come si svolgerà la prima visita con la ginecologa?
1 dicembre 2009
Se sei incinta probabilmente hai già fatto un test di gravidanza di quelli di tipo ‘casalingo’, e hai un ritardo di alcuni giorni.
In questo caso puoi chiamare la tua ginecologa per fissare un primo appuntamento, che di solito avviene dopo le 8-9 settimane, poichè solo dopo un adeguato numero di settimane il feto è visibile tramite ecografia.
G come grammature degli alimenti, S come svezzamento
Quanti grammi di carne, pesce e formaggi nello svezzamento?
30 novembre 2009
Come per ogni schema di svezzamento, è il pediatra a dare le indicazioni corrette e la mamma ad adattarle alla situazione familiare e ai gusti del bambino.
In linea generale, nei primi mesi di svezzamento (dai 7 ai 10 mesi), le quantità di proteine sufficienti sono:
- Carne fresca: 40-50gr (pollo, tacchino, vitello, manzo, maiale, agnello, coniglio) oppure 1 omogeneizzato
- Pesce: 70gr (orata, sogliola, platessa, nasello, trota)
- Legumi: 40-50gr (ceci, fagioli, lenticchie)
- Formaggi freschi: 30gr (robiola, stracchino, squacquerone, mozzarella, crescenza, ricotta…)
Di solito è preferibile dare i formaggi la sera, e le altre proteine durante il pasto di mezzogiorno.
Per esempio: 2 giorni carne, 2 giorni pesce, e gli altri giorni legumi.
La sera, il formaggio può essere alternato al prosciutto cotto.
N come nausee, G come gravidanza
Come combattere le nausee in gravidanza?
27 ottobre 2009
Nel primo trimestre di gravidanza molte donne soffrono di nausee mattutine, con maggiore incidenza tra la sesta e la quattordicesima settimana di gravidanza.
C come Crosta Lattea
La crosta lattea: come trattarla?
21 ottobre 2009
La crosta lattea è un disturbo frequente nei neonati, soprattutto nei primi mesi di vita, ed è dovuto ad un’eccessiva produzione di sebo.
L’eccesso di sebo provoca la formazione di piccole croste giallastre sul suoio capelluto del bambino: non sono comunque dolorose, nè fastidiose.
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L come latte, A come alimentazione
Al posto del comune latte vaccino è preferibile dare latte di capra?
23 settembre 2009
Spesso si sente parlare dell’utilità del latte di capra al posto di quello di mucca, per i bambini allergici alle proteine del latte.
In realtà, alcuni studi dimostrano che il latte di capra non sempre è adatto per i bimbi allergici, tanto che molti bimbi allergici al latte vaccino presentano uno skin test positivo sia al latte vaccino che al latte di capra.